通常情况下，黑豆黄豆可以一起吃，但食用时应注意控制摄入量。具体分析如下：
黑豆富含维生素E、花青素等抗氧化物质，黄豆则富含大豆异黄酮、蛋白质、不饱和脂肪酸等，两者一起食用，对抵抗自由基、延缓衰老等有益处，有助于降低胆固醇、预防心血管疾病，还可以较好地补充体内所缺的营养物质，实现营养互补。
不过同时摄入大量黑豆和黄豆可能会加重消化不良的症状，导致腹胀、腹泻等不适。患有豆类过敏、胃肠功能不佳或是容易产生胀气的人，可能也需要避免同时食用黑豆和黄豆。
因此，在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
