一般情况下，圣女果和梨能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：
圣女果富含维生素C、番茄红素等多种营养成分，而梨含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质。两者搭配食用，不仅可以提供丰富的营养，还能促进消化，对一般人群来说，同时食用圣女果和梨是健康的饮食选择，一般是可以的。
虽然梨和圣女果都是营养丰富的食物，但过量食用也可能带来不良影响。膳食纤维成分过量摄入后会影响到胃肠道健康，可能会引起腹部胀痛或者腹泻等危害。同时，若对圣女果和梨过敏，建议不要食用。
建议平时应注意均衡摄入各类食物，避免过量食用单一食物，以保持身体健康。
