通常情况下，杏鲍菇和丝瓜能一起吃，但建议适量的食用。具体分析如下：
杏鲍菇富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素与矿物质，而丝瓜含有丰富的维生素C、B族维生素以及钾、镁等微量元素。两者搭配食用，不仅能够提供丰富的营养成分，还能促进肠胃蠕动，有助于消化。对大多数人而言，杏鲍菇和丝瓜同食是安全且有益健康的。
虽然杏鲍菇和丝瓜能一起吃，但也需要注意适量食用。过量食用可能会增加胃肠负担，造成腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。此外，对杏鲍菇和丝瓜过敏者应避免食用。
在日常生活中，建议适量食用杏鲍菇和丝瓜，同时保持良好的生活习惯，注意自我身心健康。
