一般情况下，香蕉、牛奶、鸡蛋能一起吃，但需要注意适量摄入。具体分析如下：
适量食用香蕉、牛奶、鸡蛋并不会产生不良影响，这三种食物各自富含不同的营养成分，鸡蛋富含优质蛋白、脂肪、维生素和矿物质；牛奶则含有优质蛋白、钙等；香蕉则富含钾、维生素C和膳食纤维。香蕉、牛奶、鸡蛋的营养成分互不冲突，搭配食用可以为身体提供全面的营养。
虽然这三种食物可以一起吃，但仍需注意适量。过量食用可能会增加肠胃负担，导致腹胀、腹痛等不适。特别是对消化功能较弱的人群而言，更应控制食用量。
日常生活中，可以根据自身情况适量摄入香蕉、牛奶、鸡蛋。平时也要保证均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，饮食结构不要过于单一，更有助于维护身体健康。
