一般情况下，土豆和鸭子能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：
对没有特殊疾病史或食物过敏史的健康人群而言，土豆和鸭子是可以一起食用的。土豆富含碳水化合物、维生素C和钾，而鸭肉含有高质量的蛋白质、铁和B族维生素。两者搭配食用，可以在一定程度上提供全面的营养。
虽然土豆和鸭子可以一起食用，但如果个体对土豆或鸭肉中的一些成分过敏，则应避免同时食用这两种食物，以免引起过敏反应。此外，如果土豆发芽或变绿，其中可能含有较高的龙葵素，应避免食用。
在日常生活中，建议保持膳食均衡，增加蔬菜水果等维生素的摄入，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。
