戒烟后肺部一般6-12个月能恢复,完全恢复可能需要更长的时间,具体时间因人而异。
戒烟后的几小时内,肺部就开始发生变化。24小时内,一氧化碳水平下降,肺部的氧气摄入量增加。2天内,味觉和嗅觉开始恢复。9个月内,咳嗽和呼吸困难的症状会明显减轻,肺功能可能提高。轻度吸烟者或吸烟时间不长的人群,肺部可以在12个月内明显恢复。
长期大量吸烟者,肺部完全恢复可能需要数年甚至更长时间。如果已经造成肺部的结构和气管的改变,如肺气肿、慢性支气管炎引起的气道重构等,即便是戒烟,也不可能完全恢复正常。但戒烟可以降低烟雾、污染的刺激,减少急性发作几率,使肺部功能得到一定程度的恢复。
戒烟后应保持良好的生活习惯,避免再次吸烟或接触二手烟。生活中定期进行肺部检查,观察肺部恢复情况。