一般情况下，戒烟6-18个月肺功能恢复正常，不过完全恢复正常可能需要更长的时间，具体的时间因人而异。
戒烟后肺功能恢复正常的时间因人而异，主要取决于吸烟史的长短、每天吸烟的数量以及个人的健康状况。一般情况下，戒烟后肺部的恢复分为两个阶段，即短期内可以观察到的改善和长期的完全恢复。戒烟2周至3个月后，血液循环和肺功能进一步改善，行走时的呼吸困难感减轻。6-18个月咳嗽和呼吸短促的症状明显减少，肺部纤毛开始再生。
长期吸烟的人，肺部可能已经遭受了较为严重的损害，如肺泡结构的改变、肺组织的纤维化等。这些损害的修复是一个漫长的过程，完全恢复正常可能需要5-10年甚至更久的时间。但即使经过长时间的恢复，部分长期吸烟者的肺功能也可能无法完全恢复至未吸烟前的状态。
戒烟初期可能会出现一些烟草戒断反应，建议调整心态、保持乐观积极的态度。平时多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜、适当进行体育锻炼等。
