吃榴莲通常能吃玉米，建议适量食用。
榴莲和玉米都是营养丰富的食物。榴莲富含蛋白质、脂肪、维生素C以及多种矿物质；而玉米则含有大量的膳食纤维、维生素B群和抗氧化物质。榴莲和玉米没有营养上的冲突，也不存在搭配上的禁忌，因此一般可以一起吃。两者搭配食用，可以提供全面的营养，增强身体免疫力，促进消化系统的健康。
但要注意适量食用榴莲和玉米，不可过量摄入。榴莲和玉米都含有一定量的膳食纤维，如果过量摄入，可能影响胃肠的蠕动，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，日常要注意均衡饮食，除了榴莲和玉米以外，还可食用苹果、牛肉、鸡蛋、西红柿等食物，均衡摄入营养。
日常饮食中，要避免过量食用单一食物，以维护身体健康。平时可以适当运动，配合调整饮食，促进身体健康。
