一般情况下，羊肉和黑豆能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：
羊肉和黑豆都是营养丰富的食物，羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养成分，而黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。食用后可以提供全面的营养，增强身体的免疫力。羊肉味甘性温，归肾经，具有温补脾胃、散寒祛湿的功效；黑豆味甘性平，入脾、胃经，具有滋补肝肾、益精明目等作用。两者搭配食用，有利于调养身体。
虽然羊肉和黑豆营养丰富，但过量摄入可能导致消化不良、腹胀等问题。因此，建议适量食用，保持饮食的均衡和多样性。
在烹饪羊肉和黑豆时，应选择健康的烹饪方式，如炖煮、蒸等，避免油炸等不健康的方式，以减少油脂的摄入。平时应保证均衡饮食，更有助于身体健康。
