一般情况下，河虾和草莓能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：
河虾和草莓本身无毒，不会引起食物中毒。虾当中含有丰富的优质蛋白，能够为体内众多免疫物质形成提供原料，增强机体抵抗力。而草莓中则含有丰富的维生素C、糖分、苹果酸、柠檬酸等营养物质，两者一起食用能够更全面地补充机体所需的营养和能量。
虽然河虾和草莓的营养价值较高，但如果食用过多可能会增加胃肠道负担。因为河虾属于高蛋白食物，而草莓中含有丰富的膳食纤维，进食过多不利于消化。因此在食用河虾和草莓时，需要控制好食用量。
日常生活中，需要合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，但要避免饮食结构过于单一，确保身体摄入充足的营养，更有助于身体健康。
