通常情况下，河蟹和哈密瓜不建议一起吃。具体分析如下：
河蟹中含有大量的蛋白质，而哈密瓜中则含有一定量的鞣酸。当这两种物质相遇时，会形成不易消化的沉淀物，可能刺激胃肠道，引发腹胀、腹痛等消化不良症状。此外，河蟹和哈密瓜都属于性质寒凉的食物。如果同时食用，可能会加重体内的寒气，进一步影响胃肠的消化功能，容易出现腹泻、腹痛等不适症状。因此，不建议一起吃。
此外，如果个人对河蟹或哈密瓜存在过敏反应，则应避免同时食用。海鲜过敏和水果过敏都是常见的食物过敏类型，可能引发皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。在这些情况下，即使分开食用也应谨慎。
在日常生活中，保持均衡饮食，适量搭配各种食物，有助于维护身体健康。
