一般情况下，外周刺激法在一定程度上能提神，但需要避免过度刺激。具体分析如下：
通过进行外周刺激法，如用冷水洗脸、按摩太阳穴等，这些刺激可以作用于面部的神经末梢，使大脑迅速接收到刺激信息，从而起到提神的作用。冷水洗脸可以刺激面部的血管收缩，进而刺激神经，使大脑兴奋起来。按摩太阳穴则可以缓解疲劳，让大脑恢复清醒。此外，利用具有刺激性气味的物品，如薄荷、柠檬等，这些气味可以刺激鼻腔内的神经，进而传递到大脑，起到提神醒脑的效果。
刺激强度过大可能会导致不适或伤害，如过度使用冷水洗脸可能会导致面部皮肤受损。在进行外周刺激法时，需要控制好刺激强度。同时要结合良好的作息习惯和饮食调节，以达到更好的提神效果。
