通常情况下，瓜拉纳对人体可能存在副作用。具体分析如下：
瓜拉纳是一种含有咖啡因的天然植物，常被用作食品添加剂或保健品。适量摄入瓜拉纳可以提神醒脑、缓解疲劳，但过量或长期摄入则可能对人体产生不良影响。其副作用主要表现在对神经系统的刺激和对消化系统的干扰。
瓜拉纳中的咖啡因成分可能导致神经兴奋、心悸、失眠等问题，长期食用还可能影响排尿系统的正常功能，造成尿频或排尿系统紊乱。此外，瓜拉纳还可能抑制食欲，影响脾胃功能，对胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者的恢复不利。
平时应避免过量摄入瓜拉纳制品，特别是在晚上或睡前，以免影响睡眠。在摄入瓜拉纳后，应密切关注身体反应，如出现心悸、失眠、胃部不适等症状，应立即停止摄入并寻求专业建议。
