一般情况下，肾两边酸痛有没有大问题，需要根据具体的病情来判断。若酸痛症状较轻，持续时间短，一般没有大问题；但若是酸痛症状较重，持续时间长，则可能有大问题。如果出现不适，建议及时就医。具体分析如下：
如果肾两边酸痛只是偶尔出现，疼痛程度较轻，可能是由一些非疾病性因素引起，例如过度劳累、长时间保持不良姿势导致的腰肌劳损等。这些因素通常不会对肾脏造成实质性损害，是没有什么大问题的。通过休息、调整姿势或适当按摩、热敷等方法，症状可以得到缓解。
如果肾两边出现持续的、难以缓解的酸痛时，可能指示着一些严重的健康问题。例如，肾炎、肾结石等肾脏疾病可能导致肾脏组织受损或压迫，从而引起疼痛感。这些疾病如果不及时治疗，可能会对肾脏功能造成严重影响，甚至引发其他并发症。这种情况下，可能会有大问题。
平时要注意合理饮食，避免过度饮酒和不当饮食对肾脏造成负担；保持适量运动，增强身体抵抗力，但要避免过度劳累；保持充足的睡眠，有助于身体恢复和调节。
