一般情况下，避孕药服用一粒是否有效果，主要取决于避孕药的类型以及服用方式。如果是一粒规格装的紧急避孕药，服用一粒通常是有效果的。如果是两粒规格装的紧急避孕药或非紧急避孕药，服用一粒一般是没有效果的。若出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
避孕药是一种用于女性避孕的药物，通过抑制排卵、阻止精子与卵子结合或干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。如果服用的是一粒规格装的紧急避孕药，如米非司酮片，在无保护性行为后的72小时之内服用一粒通常是有效的。这类药物能够起到明显的抗黄体、抗排卵与诱导月经的作用，还能够影响孕卵运行，进而达到避孕效果。不过，即使是一粒装的紧急避孕药，也不能保证完全避孕成功。
如果服用的是两粒规格装的紧急避孕药，如左炔诺孕酮片，只吃一粒则通常没有效果。这类药物通常需要在性行为后72小时内服用第一粒，并间隔12小时后服用第二粒，才能较好地起到抑制排卵和阻止孕卵着床的作用，从而发挥避孕效果。此外，对短效避孕药和长效避孕药来说，只吃一粒也基本没有效果。短效避孕药通常需要按照周期连续服用，每天一粒，才能达到较好的避孕效果；而长效避孕药则需要按照规定的时间和剂量服用，只吃一粒可能无法建立稳定的避孕效果。
在服用避孕药时，务必仔细阅读说明书，了解药物的类型和正确的服用方式，以确保避孕效果。
