一般情况下，秋葵和鱼能一起吃，但要注意适量食用。具体分析如下：
秋葵含有维生素C、维生素A、钙、钾、类黄酮等营养物质，有助于保护视力、维持正常的心跳节律、中和自由基，减轻氧化应激，保护细胞免受损伤等。鱼富含叶酸、维生素B2、维生素B12、DHA、蛋白质等营养物质，有助于改善神经的信息传递、增强思维和记忆能力，抑制钠盐对血压的影响，降低血压。
秋葵中的果胶和牛乳聚糖等成分有助于帮助消化，而鱼肉中的蛋白质也易于被人体吸收利用。因此，两者搭配食用可以促进胃肠道的蠕动，改善消化功能，共同作用可以增强机体的免疫力，提高身体抵抗力。
但注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起恶心、腹胀、腹痛等症状。注意保持良好的饮食习惯，多样化摄入各类食物，以确保营养均衡。
