一般情况下，番茄和橘子能一起吃，但应避免过量食用。具体分析如下：
番茄富含维生素C、番茄红素和多种矿物质，有助于抗氧化、增强免疫力。而橘子则含有大量的维生素C、类黄酮和果胶，有助于保持皮肤弹性、增强免疫力和维护心血管健康。两者搭配食用，可以互补营养，为身体提供更全面的健康保障。
虽然番茄和橘子营养丰富，但过量食用也可能带来不良影响。过量摄入维生素C可能导致腹泻、胃部不适等消化问题。此外，番茄中的酸性物质和橘子中的果酸都可能对胃黏膜产生刺激，长期大量食用可能引发胃炎或胃溃疡等胃部疾病。因此，在食用番茄和橘子时，应坚持适量原则，避免过量摄入带来的健康风险。
如果对番茄或橘子过敏，应避免食用这两种食材，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
