芒果和桃子可以一起吃，建议根据自身身体状况适量食用芒果和桃子。具体分析如下：
芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质以及多种抗氧化物质。芒果具有明目养颜、增强免疫力的作用，其丰富的膳食纤维也有助于促进消化。桃子同样富含维生素C、维生素A、膳食纤维。桃子还含有苹果酸等有机酸，有助于促进胃酸分泌，提高食欲，促进消化。此外，桃子中的铁元素对补血益气也有一定帮助。
芒果和桃子都富含维生素和矿物质，搭配食用可以进一步增强身体的免疫力，促进消化，维持皮肤健康等。此外，两者都含有一定的果酸和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
虽然芒果和桃子都富含营养，但也需要适量食用。芒果和桃子都属于易过敏的水果，过敏体质的人食用前应注意观察自己的身体反应。如果出现过敏反应，应立即停止食用。
