一般情况下，萝卜和竹笋能一起吃，但需要适量，避免过量食用。具体分析如下：
萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有助消化、增强免疫力等功效。竹笋则是竹子的幼嫩部分，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进肠道蠕动、降低胆固醇等。从营养学的角度来看，萝卜和竹笋并没有明显的相克关系，可以一起食用，有助于补充身体营养。
大量食用萝卜和竹笋可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。因为二者都是高纤维食物，过多摄入可能难以消化。因此在食用时，需要控制好食用量。
为确保饮食安全和健康，建议在日常饮食中多样化食物选择，遵循均衡膳食原则。多吃新鲜的蔬菜、水果，满足身体多种营养需求。
