黄瓜和鹅蛋通常能一起吃，建议根据自身情况合理摄入。
黄瓜富含水分和纤维，而鹅蛋则提供高质量蛋白质和多种维生素，两者结合能够提供均衡的营养。对没有特殊食物过敏或消化系统问题的人来说，黄瓜和鹅蛋是可以一起食用的。黄瓜和鹅蛋的组合可以提供必需的营养素，促进身体健康和恢复。黄瓜的清爽口感还可以帮助缓解鹅蛋的油腻感，使口感更加平衡。
但要注意黄瓜属于凉性蔬菜，鹅蛋含有较高量的蛋白质，两者同时大量摄入可能加重消化系统的负担，引起胃部不适或腹泻。因此建议适量食用，不可过量摄入。在任何情况下，均衡饮食和适量原则都是保持健康的基础。除了黄瓜和鹅蛋以外，还可食用白菜、西红柿、鸡蛋、猪肉、羊肉等食物，保证饮食的丰富性。
日常生活中，建议养成良好的生活习惯，饮食中保持均衡的膳食结构，多样化摄取食物，有助于维持健康。
