益生菌通常能在一定程度上缓解孕妇腹泻，但如果腹泻情况严重，可能难以缓解。若有不适，建议及时就医。
孕期机体免疫力下降可能导致胃肠道菌群失调，进而引发腹泻。此时，益生菌能够通过增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，帮助恢复肠道正常的微生态环境，从而缓解腹泻症状。除了补充益生菌外，孕妇还可以通过补充水分和电解质、轻柔腹部按摩、热敷等方法进行综合治疗，以更好地缓解腹泻。
但要注意，如果孕妇腹泻症状比较严重，是严重的感染性疾病、过敏反应或其他非菌群失衡原因引起，单纯使用益生菌可能无法有效缓解腹泻，甚至可能延误病情。在这种情况下，需要及时就医，遵医嘱进行针对性治疗。
在腹泻期间，孕妇的饮食应以清淡、易消化为主，避免摄入油腻、辛辣、生冷、寒凉等刺激性食物，以免加重腹泻症状。
