一般情况下，开窗通风能否减轻头痛，主要取决于头痛的原因。如果头痛是空气污染或缺氧引起的，开窗通风通常可以减轻头痛。但如果头痛是疾病引起的，开窗通风可能难以减轻头痛。如果身体出现不适症状，应尽早前往医院检查治疗。具体分析如下：
长时间处于封闭、空气质量差的环境中，可能会因为空气中氧气含量低或者有害物质过多而引起头痛。此时开窗通风可以有效改善室内空气质量，增加氧气含量，降低二氧化碳浓度，从而有助于减轻头痛症状。
但如果是偏头痛、颅内高压、感冒发热等疾病引发的头痛，单纯开窗通风可能无法直接缓解疼痛。这些情况下的头痛需要在医生的指导下针对病因进行治疗，如服用止痛药、抗病毒药等。
日常生活中，建议规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于增强身体抵抗力，预防头痛的发生。
