一般情况下，调整生活习惯能否治头疼头晕，需根据头疼头晕的具体原因进行判断。如果头疼头晕是生活习惯不良导致的，通常可以治疗。但如果头疼头晕是疾病引起的，调整生活习惯则无法治疗。如果头痛头晕症状严重，建议及时就医，遵循医嘱进行治疗。具体分析如下：
头疼头晕可能是生活习惯不良导致的，如长时间熬夜、精神压力过大、饮食不均衡等。如果是这类原因引起的头疼头晕，通过保证充足的睡眠时间、避免熬夜、减轻精神压力等生活习惯，有助于恢复身体的正常功能，从而缓解头疼头晕的症状。
但如果头疼头晕是由疾病引起，如高血压、颈椎病、脑血管疾病等，仅调整生活习惯可能无法解决问题，甚至会延误病情。此时，患者应及时就医，在医生的指导下进行针对性的诊断和治疗。
在日常生活中，应注意保持健康的生活方式，有助于预防头疼头晕的发生。
