一般情况下，杨梅和黄瓜能一起吃，但要注意适量食用。具体分析如下：
杨梅含有大量的有机酸、纤维素、维生素C、维生素B族等营养物质，有助于促进消化、增强食欲、生津止渴，具有抗氧化、益肾利尿、降低血压等。黄瓜富含水分、维生素C、维生素K、钾、镁等营养成分，具有清热利水、解毒消肿等作用，能为身体补充水分，有助于维持身体的水平衡，还对皮肤健康有益。
杨梅中的有机酸和黄瓜中的膳食纤维都有助于促进肠道蠕动，帮助消化。两者结合食用，可以进一步增强消化功能。杨梅中的抗氧化物质和黄瓜中的黄瓜酶、维生素E等成分都有助于美容养颜。两者结合食用，可以进一步增强美容效果。
但注意适量食用，过量食用可能会导致消化不良等问题。建议在日常饮食中注意食物的多样性和均衡性，避免过量摄入一种食物或营养成分。
