舌头上长口腔溃疡可能是由饮食刺激、咬合创伤、维生素缺乏、牙龈炎、牙周炎等引起的。通常可以通过一般治疗、正畸治疗、药物治疗等方式进行治疗，如有持续不愈或症状加重，建议及时就医。具体分析如下：
1、饮食刺激：辛辣、坚硬或过热的食物可能直接刺激舌头黏膜，导致口腔黏膜受损，进而引发口腔溃疡。应避免食用这类刺激性食物，选择清淡、柔软、温度适宜的食物，促进溃疡愈合。
2、咬合创伤：牙齿排列不齐或咬合关系不良时，牙齿可能反复咬伤舌头同一部位，造成持续性的机械损伤，诱发口腔溃疡。建议进行正畸治疗，调整咬合关系，以及避免用受伤部位咀嚼食物，必要时使用口腔保护器。
3、维生素缺乏：长期饮食不均衡，缺乏这些维生素，可能导致口腔黏膜脆弱，易发生溃疡。伴随皮肤干燥、口角炎等症状。应增加富含维生素的食物摄入，如新鲜蔬果。
4、牙龈炎：牙龈炎是牙龈组织的炎症，可能由牙菌斑、牙结石等引起。炎症可能扩散至舌头，导致口腔溃疡。治疗牙龈炎需要彻底清除牙菌斑和牙结石，保持口腔卫生，并遵医嘱使用盐酸米诺环素胶囊、替硝唑胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。
5、牙周炎：牙周炎是牙周组织的炎症，包括牙龈、牙槽骨等，由牙菌斑、牙结石等长期刺激牙周组织引起。炎症会导致牙龈红肿、出血、疼痛，牙周炎也可能导致舌头受损并引发口腔溃疡。可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、阿莫西林胶囊、复方氯己定含漱液等药物治疗。
在日常生活中，保持口腔卫生，均衡饮食，适当运动，增强免疫力，有助于预防口腔溃疡的发生。
