一般情况下，血糖控制好能适量吃西柚。具体分析如下：
当糖尿病患者的血糖水平通过药物、饮食和运动得到有效控制，血糖值维持在正常范围内时，适量食用西柚是可行的。西柚含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质，在一定程度上有助于提升免疫力和促进消化。进而，血糖控制好能适量吃西柚。
在食用西柚后，应密切监测血糖变化，以了解西柚对血糖的具体影响。另外，如果对西柚过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，建议保持膳食均衡，增加蔬菜水果等维生素的摄入，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。
