一般情况下，严重头痛不能自行用药，如有需要，建议及时就医。具体分析如下：
头疼的原因多样，如血管性头痛、神经性头痛、紧张性头痛等。在病因未明的情况下随意用药，可能不仅无法有效缓解疼痛，还可能因为药物的不当使用而带来其他健康问题。自行用药可能会掩盖真实的病情，导致医生难以准确判断病因，从而延误了对严重疾病的及时诊治。
此外，药物本身可能存在一定的副作用和风险。很多止疼药可能会引起胃肠道反应、肝肾功能损害等副作用。不同人对同一药物的反应也可能存在差异，可能出现过敏等不良反应。长期滥用止痛药还可能对造血系统、神经系统等产生不良影响，甚至导致成瘾性。因此，在没有医生指导的情况下自行用药，可能会增加药物副作用和风险的发生概率。
当出现头痛症状时，应尽量保持冷静，避免过度紧张和焦虑。可以尝试通过休息、喝水、按摩头部等方法来缓解头痛。
