一般情况下，吹空调是否能缓解感冒发热，需根据具体情况来判断。若感冒发热症状较轻，一般能缓解感冒发热。但对风寒感冒或病毒性感冒等，吹空调可能并不利于病情的恢复，一般不能缓解。如出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：
若感冒发热症状较轻，由于此时人体新陈代谢加快，体温升高，适当的吹空调可以提供一个相对凉爽的环境，降低体温，一般能缓解感冒发热。此外，空调还可以过滤空气中的细菌和病毒，减少二次感染的风险。在吹空调时，应避免直接对着风口吹，以防着凉加重病情。同时，保持室内湿度适宜，避免空调过度干燥，引发喉咙干痛等症状。
但对风寒感冒或病毒性感冒等，吹空调可能并不利于病情的恢复。风寒感冒通常是由于身体受到寒冷刺激而引起的，此时再吹空调可能会加重身体的寒冷感。而病毒性感冒则是由病毒引起的，空调环境可能更容易导致病毒的传播和感染，从而加重病情。
在日常饮食中，建议根据自己的口味与需求，适量摄入食物，合理搭配以满足自我营养需求。
