吃完东西嘴里发酸可能是酸性食物、进食过快、消化不良、胃食管反流病、牙龈炎等引起的，可根据具体情况选择合适的处理方式。如果有不适症状，建议及时就医，按实际情况遵医嘱进行治疗。
1、酸性食物：短时间内大量食用酸性食物，如山楂、柠檬、醋等，导致嘴里发酸。建议调整饮食，减少酸性及高糖食物的一次性摄入，进食后及时漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
2、进食过快：吃饭速度太快，咀嚼不充分，食物不能在口腔中与唾液充分混合，且进入胃部后消化负担加重，胃酸分泌相对增多，反流至口腔，引发嘴里发酸。养成细嚼慢咽的饮食习惯，让食物充分咀嚼，减轻胃部消化压力。
3、消化不良：胃肠蠕动减慢、消化酶分泌不足等原因，导致食物在胃内停留时间过长，发酵产生酸性气体，反流至口腔使嘴里发酸，还可能伴有腹胀、腹痛、食欲不振等症状。患者可遵医嘱使用健胃消食片、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物环节症状。
4、胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍，胃酸等胃内容物反流至食管甚至口腔，出现嘴里发酸，常伴有烧心、胸痛、吞咽困难等症状。建议在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
5、牙龈炎：口腔卫生不良，牙菌斑、牙结石堆积，细菌滋生引发牙龈炎症，炎症状态下口腔内环境改变，容易感觉嘴里发酸，伴有牙龈红肿、出血、口臭等症状。患者可遵医嘱使用甲硝唑口颊片、丁硼乳膏、阿莫西林胶囊等药物改善不适。
日常生活中，建议多喝水以保持口腔湿润，避免长时间说话或张口呼吸以减少唾液蒸发。
参考文献：
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