通常情况下，如果是正确练习与适量负重，长期蹲马步可能使人力气增大；如果在缺乏综合训练或存在健康问题，即使长期蹲马步不一定能使力气增大。具体分析如下：
如果是长期且正确地练习蹲马步，结合适量的负重训练，有可能使人的力气增大。蹲马步是一种静态的力量训练方式，通过保持特定的姿势来锻炼腿部、臀部以及腰部的肌肉。当这些肌肉得到强化后，练习者在完成需要力量的动作时，如搬运重物、跳跃等，会表现出更大的力气。
如果练习者仅依赖蹲马步这一种训练方式，而缺乏全面的力量训练、有氧运动以及灵活性训练，那么其力气增长可能会受到限制。力量的提升不仅仅依赖于下肢和核心肌群的强化，还需要全身肌肉的协调发展。此外，如果存在关节炎、腰椎间盘突出等健康问题，长期蹲马步可能会加重症状，甚至导致损伤，从而影响练习者的力量表现。
在练习蹲马步时，务必注意保持正确的姿势和适量的训练强度，并结合全面的力量训练、有氧运动和灵活性训练来提升整体力量。
