一般情况下，手突然抖动可能是情绪紧张、过度疲劳、环境因素、低血糖、甲状腺功能亢进症等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。若有不适，建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗。具体分析如下：
1、情绪紧张
当人处于紧张、焦虑或激动的状态时，交感神经兴奋性增强，可能导致手部肌肉颤动，可能还伴随心慌、出汗、呼吸急促等症状。建议日常通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来减轻情绪压力。
2、过度疲劳
长时间使用手部或进行高强度的手部劳作，如长时间打字、书写或手工劳作，会导致手部肌肉过度疲劳，控制能力下降，从而引发手抖。建议日常适当休息，进行手部按摩或热敷，以缓解肌肉疲劳。
3、环境因素
在寒冷、高热或虚弱状态下，人体为了维持体温平衡，会调节肌肉活动，可能导致肌肉震颤。建议天气寒冷时注意保暖或降温，保持身体舒适状态。
4、低血糖
低血糖主要是进食不足、降糖过度等因素引起。低血糖时，脑部和肌肉的能量供应不足，导致神经肌肉系统不稳定，表现为手部抖动，患者可能伴随头晕、饥饿感、意识模糊等症状。建议立即补充葡萄糖或含糖食物，并遵医嘱使用葡萄糖氯化钠注射液、氢化可的松片、甘露醇注射液等药物缓解症状。
5、甲状腺功能亢进症
自身免疫、遗传、环境等因素可能导致甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进时，过量的甲状腺激素会加速身体的代谢过程，包括神经肌肉系统的活动，从而引起手部抖动，患者可能伴随心悸、体重减轻、焦虑等症状。建议遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物缓解症状。
建议日常规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于增强身体抵抗力，以减少疾病的发生。
