一般情况下，大便不成形可能是饮食不当、腹部受凉、消化不良、肠道菌群失调、肠易激综合征等原因导致的。需尽快就医，遵医嘱治疗。具体内容如下：
1、饮食不当：摄入过多含膳食纤维的食物、生冷食物或油腻食物，以及饮食不均衡、食物过硬或过粗糙、水分摄入不足等都可能对胃肠造成刺激，加速胃肠蠕动，从而影响大便的形状。需调整饮食结构，保持饮食清淡、均衡，增加膳食纤维的摄入，并确保充足的水分。
2、腹部受凉：腹部长时间暴露在寒冷环境中，或服用过冷的饮品，可能导致肠道血管收缩，进一步影响肠道的正常蠕动和吸收功能，从而导致大便不成形，还可能伴有腹部冷痛。应注意保暖，尤其是注意腹部的保暖。同时，避免摄入过冷的食物和饮品。
3、消化不良：胃肠蠕动减慢、消化酶分泌不足等原因可导致消化不良。当食物不能被充分消化吸收时，未被消化的食物残渣进入大肠，被细菌分解后产生气体，可引起腹胀和大便难成形。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、枸橼酸莫沙必利片、大山楂丸等药物促进消化。
4、肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡等因素破坏肠道内的正常菌群平衡，导致有益菌减少，有害菌增多，从而影响肠道的正常功能和大便的形状，可能还伴有腹胀。应在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、阿莫西林胶囊等药物调整肠道菌群平衡。
5、肠易激综合征：肠易激综合征是功能性肠病，其发病机制与肠道功能、脑肠中枢调整易激、内脏感觉异常以及精神心理因素等有关。主要表现为腹痛或腹部不适伴随排便习惯改变，可能还伴有排便急迫感。应遵医嘱使用蒙脱石散、匹维溴铵片、丁溴东莨菪碱胶囊等药物进行止泻、解痉治疗。
在治疗过程中，应注意调整生活习惯和饮食方式，以促进病情的恢复。
参考文献：
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