一般情况下，后脑勺晕可能是精神紧张、过度疲劳、脱水、颈椎病、脑供血不足等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。如果身体出现不适，应尽快就医，以免延误病情。具体分析如下：
1、精神紧张
精神压力过大、情绪波动大等因素会导致植物神经功能紊乱，影响脑部血液循环，进而引发头晕，可能伴有焦虑、抑郁、失眠等。建议调整心态，通过冥想、瑜伽等方式来缓解精神压力。
2、过度疲劳
长时间的工作、学习或熬夜可能导致大脑过度疲劳，使大脑处于持续紧张状态，导致脑部血液循环不畅，供血不足，从而引发头晕，可能伴有注意力不集中、记忆力减退、精神不振等。日常应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
3、脱水
体内水分不足，血液黏稠度增加，使血液循环减慢，尤其是大脑后部的血液供应受到影响，从而引发后脑勺晕，还可能出现口渴、尿色深黄等不适症状。建议及时补充水分，多喝水或饮用含有电解质的饮料，帮助恢复体液平衡。
4、颈椎病
颈椎长期劳损、退变等可能引发颈椎病，颈椎病时，颈椎间盘突出或骨质增生可能会压迫椎动脉或脊髓，影响大脑后部的血液供应和神经信号传递，从而引发后脑勺晕。建议遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物缓解症状。
5、脑供血不足
脑供血不足与体位变化过快、低血压、贫血等因素有关，这些因素可能导致脑部血流减少，从而引发后脑勺晕，可能伴有头痛、乏力、视力模糊等。建议在医生指导下使用瑞舒伐他汀钙片、氨氯地平阿托伐他汀钙片、复方阿魏酸钠阿司匹林胶囊等药物进行治疗。
建议日常保持良好的作息习惯，每天保证7-8小时的充足睡眠，让大脑得到充分休息，有助于缓解疼痛。
