银杏叶可以泡水喝吗

彩牛养生 · 2025-04-15
张修红 副主任医师
福建医科大学附属协和医院(三级甲等) 中医综合科

  一般情况下,银杏叶可以泡水喝,但要注意适量饮用。具体分析如下:

  

  银杏叶泡水喝在一定程度上能够促进血液循环,有助于缓解因气血不畅导致的身体局部疼痛。对经络阻滞所引起的肢体麻木、关节疼痛等症状,饮用银杏叶泡的水有一定的缓解作用。银杏叶泡水喝有助于收敛肺气,缓解哮喘、咳嗽等症状,有助于降低血液中的脂质含量,促进化浊降脂,适当饮用有助于预防高血脂等疾病。

  但注意适量饮用,银杏叶含有一定的毒素,过量饮用可能会导致中毒反应,如恶心、呕吐、头晕等。自行采摘的银杏叶可能受到环境污染,品质和安全性难以保证。建议选择经过严格加工和炮制的银杏叶茶产品,其质量和安全性相对更有保障。过敏体质者、孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有出血倾向的人群等应慎用或禁用银杏叶泡水。

  银杏叶中的一些成分可能与药物相互作用,如抗凝血药物和抗癫痫药物等。正在服用这些药物的人应慎重选择是否饮用银杏叶泡水,并咨询医生意见。在饮用银杏叶泡水期间,应密切观察身体反应。如出现不适症状,应立即停止饮用并就医。

参考资料:

[1]李艳萍,张立虎,吴红雁,等.银杏叶功效群组分及其功效的研究进展[J].食品研究与开发,2020,41(15):182-187.

[2]杜少严,尹硕,王意浓,等.银杏叶的药用与保健价值及其应用[J].中国食物与营养,2020,26(06):59-62.

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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