荸荠是什么水果

彩牛养生 · 2025-04-17
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  荸荠通常并不是水果,而是一种水生植物的球茎,通常被视为一种蔬菜或者水生食材。

  荸荠生长在浅水中或湿地里,主要食用部分是其地下球茎,形状类似扁圆形或椭圆形,外皮呈紫褐色,内部肉质洁白,口感脆嫩,味道清甜,具有一定的营养价值。荸荠富含淀粉、蛋白质、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,常被用作食疗食材。

  荸荠并不属于植物的果实部分,而是球茎,且不含种子。尽管荸荠味道甜脆,但其生长环境和植物分类上的归属,决定了其不属于水果。荸荠可以生食,也可以熟食或做菜,常作为蔬菜在餐桌上出现。常用于水果拼盘、甜品制作,如糖水荸荠,或作为餐后解腻的清爽食物。

  荸荠更多作为蔬菜用于炒菜,如荸荠炒虾仁、煲汤或加工成淀粉,与典型水果用途存在差异。

参考资料:

[1]刘洋洋,李悦悦,彭川宁,等.鲜切荸荠保鲜技术研究进展[J].中国果菜,2024,44(12):9-12.

[2]赵梓琦,朴敏艳,刘轩岑,等.荸荠粗多糖抗氧化面霜的制备研究[J].延边大学学报(自然科学版),2023,49(04):372-377.

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