一般情况下，罗汉果可以泡水喝，但应注意适量饮用。具体分析如下：
罗汉果具有清热润肺、滑肠通便的功效。如果用罗汉果泡水喝，可以起到生津止渴、润肺止咳的作用，尤其适合肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等人群。此外，罗汉果泡水喝还可以起到润肠通便的作用，对肠燥便秘的人群有一定的缓解作用。
但罗汉果性质偏凉，过量饮用可能会加重胃肠负担，导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等消化不良症状。特别是本身胃肠功能较弱的人群，更需要注意控制饮用量。此外，个体可能对罗汉果中成分的耐受性较差，过量饮用罗汉果泡水还可能导致一些人出现头晕、恶心等不适症状。因此，建议日常适量饮用罗汉果泡水。
在使用罗汉果泡水喝时，也要注意适量饮用，避免过量导致身体不适。
参考资料：
[1]周英. 吃什么能清咽利肺、化咳止痰 [J]. 食品与健康, 2025, 37 (04): 22.
[2]唐荣军. 罗汉果甜苷脱色工艺研究 [J]. 食品界, 2025, (02): 114-116.
