如果女性的体质正常，经期通常可以喝蒲公英泡水。若体质较弱，或存在月经失调的情况，一般不可以喝。
蒲公英具有清热解毒、利尿消肿的功效，对一些人来说，在经期适量饮用可能有益。针对体质正常，有内热症状，如口干舌燥、大便干结的女性，适量饮用蒲公英泡水可以帮助清热解毒，缓解这些症状。如果经期伴有轻微的水肿现象，蒲公英的利尿作用可以帮助减轻水肿。
要注意蒲公英性寒，如果女性体质较弱，或者存在月经清稀、月经量较少的情况，则不建议在经期喝蒲公英泡水。因为蒲公英的寒性可能会加重体寒症状，导致痛经加重，经血排出不畅，甚至引起月经推迟、经量减少等问题。此外，过量饮用蒲公英泡水还可能刺激胃肠道，引发腹泻、呕吐等不良反应。
蒲公英属于中药材，在饮用前可以咨询医生或中医师的建议。饮用蒲公英泡水时应注意剂量，不宜过量饮用。
参考资料：
[1]张国英,翟宏焱,郭长达,等.蒲公英趁鲜切制药材的质量评价研究[J/OL].安徽中医药大学学报,1-15[2025-04-21].http://kns.cnki.net/kcms/detail/34.1324.R.20250310.1552.002.html.
[2]郭旭光.蒲公英治病验方[J].农村百事通,2025,(03):65.
