一般情况下，不存在“感冒发烧好还是不发烧好”的说法，如果是轻度感冒，不发烧可能意味着病情相对较轻，身体能够较好地应对感染；如果是重度感冒，发烧可能是身体正在积极应对感染的表现。具体分析如下：
发烧是身体对感染的一种自然反应，有助于激活免疫系统，加速白细胞的产生和活性，从而更有效地对抗病原体，体温升高可以抑制一些病原体的生长和繁殖，减缓病情的发展，还有助于减少炎症反应，减轻身体的疼痛和不适感。不发烧可以避免因体温升高带来的头痛、寒战、乏力等不适症状。对老年人、儿童或有慢性疾病的人，高烧可能增加并发症的风险，如脱水、热惊厥等。
如果是轻度感冒，不发烧可能意味着病情相对较轻，身体能够较好地应对感染，此时可以通过休息、多喝水等方式促进恢复。如果是重度感冒，发烧可能是身体正在积极应对感染的表现，但也可能伴随着严重的不适和并发症风险。
每个人对感冒的反应不同，有些人可能容易发烧，而有些人则可能不容易发烧，这取决于个人的体质和免疫系统状态。无论是否发烧，都应密切关注体温变化，以及伴随的其他症状，如咳嗽、喉咙痛、乏力等。如果症状持续加重或出现并发症迹象，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
