麦冬炖猪心有什么好处

彩牛养生 · 2025-05-15
于永超 主治医师
中日友好医院(三级甲等) 营养科

  一般情况下,麦冬炖猪心有润肺止咳、补血益气、养心安神、补血养颜、滋养心脏等好处。分析如下:

  1、润肺止咳

  麦冬中的多糖成分能保护呼吸道黏膜,对秋季干咳、慢性咽炎、吸烟导致的咽喉不适有缓解作用。与猪心炖煮后汤水清润,适合呼吸道敏感人群。

  2、补血益气

  猪心中含有丰富的蛋白质和铁元素,这些成分有助于补充人体所需的能量,维持机体各组织器官的正常生理功能,达到补血益气的功效。

  3、养心安神

  猪心有助于安神定惊、养心补血。麦冬具有养阴润肺、清心除烦的功效,与猪心合用,可有效缓解心悸、失眠等症状。

  4、补血养颜

  猪心富含铁质,有助于预防贫血,促进血液循环,使面色红润。麦冬则能滋润肌肤,两者结合,从内而外提升肤色和肤质。

  5、滋养心脏

  猪心富含蛋白质、维生素B群和铁质,能有效滋养心脏,增强心肌功能。麦冬作为一种滋阴润燥的中药,能够滋养心肺,对心脏有一定的保护作用。

  对猪心或麦冬过敏的人应避免食用,以免引起过敏反应。在食用时,应根据个人体质和健康状况选择合适的食用量和方法。

参考资料:

[1]丁元庆.卢尚岭运用麦冬经验及理论阐释[J].山东中医杂志,2020,39(02):95-98+112.

[2]孙溥泉,孙健慧.猪心的营养、验方及药膳[J].养猪,2011,(03):56.

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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