餐前血糖通常是指空腹血糖，空腹血糖的正常值通常为3.9-6.1mmol/L。孕妇和其他特殊群体的血糖标准可能有所不同。若血糖水平异常，应及时就医，由专业医生进行综合评估和指导。
空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L这个范围内，表明人体的糖代谢处于相对稳定和健康的状态。这对维持身体各个器官和组织的正常功能很重要，包括大脑、心脏、肌肉等，它们都依赖稳定的血糖供应来保证其正常的生理活动。如果低于3.9mmol/L，可能会出现低血糖反应。
当高于6.1mmol/L时，需要引起重视。如果血糖在6.1-7.0mmol/L之间，称为空腹血糖受损，是糖尿病的前期表现。如果空腹血糖两次都≥7.0mmol/L，则可以确诊为糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病，长期高血糖会对身体各个器官造成损害，如心血管、神经、肾脏等。
平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。
参考资料：
[1]董超.空腹血糖高，冠脉易钙化[N].保健时报,2025-03-20(005).
[2]宋玉印,徐华,陈佳.自我监测血糖需要注意什么[J].家庭医学,2024,(05):62.
