一般情况下，鸡肉和黑豆能一起吃，但需要注意适量食用。具体分析如下：
鸡肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质，而黑豆含有丰富的植物蛋白、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。两者搭配食用，可以提供更全面的营养，增强免疫力，促进身体健康。黑豆中含有大豆异黄酮以及多种矿物质，这些物质有利于增强骨骼强度并预防骨质疏松症的发生；鸡肉富含蛋白质及多种氨基酸成分，有助于维持肌肉健康。
虽然黑豆鸡汤营养丰富，但过量食用可能引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状。因此，建议适量食用，以免给身体带来负担。黑豆鸡肉不宜与辛辣、油腻、生冷等食物同时食用，以免影响营养吸收。
生活中，建议保持均衡饮食，适量搭配各类食材，有助于维护身体健康。
参考资料：
[1]刘万珍.鸡汤和鸡肉哪个更有营养[J].湖南农业,2010,(08):28.
[2]陈日益.黑豆入汤补肾益脾[J].食品与健康,2022,34(05):60-61.
