通常情况下，花生和羊肉可以一起吃。具有情况如下：
花生富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、E等多种营养素。羊肉则含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素B族等营养成分。两者在成分上通常不会产生冲突，所以花生和羊肉可以一起吃。两者一起食用，可以综合两者的营养成分，为身体提供更全面的营养支持。花生的香脆和羊肉的鲜嫩相互搭配，可以增加食物的口感层次感，提升食欲。
但是，对特定人群或在有些情况下，不宜大量食用花生和羊肉。例如，对患有高血脂、高血压、肥胖症的人群，过量摄入花生和羊肉可能导致血脂升高、血压波动或体重增加，从而加重疾病负担。此外，消化系统敏感或有消化不良问题的人，在大量食用花生和羊肉后，可能会出现胃部不适、胀气等症状。因此，在这些情况下，不宜同时大量食用花生和羊肉。
在日常生活中，除了肉类，还需摄入多种蔬菜和水果，以保证营养均衡。
参考资料：
[1]张慧清,冯锋,谢宁,等.落花生化学成分及药理作用研究[J].中南药学,2010,8(01):45-48.
