通常情况下，芒果和杏能一起吃，但摄入时应注意适量原则。具体分析如下：
芒果富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，有助于增强免疫力、保护视力；而杏则含有丰富的维生素A、膳食纤维等，有助于促进消化、改善视力。因此，对健康人群而言，芒果和杏是可以一起适量食用的。
但如果是对芒果或杏过敏的人同时食用可能会引发过敏反应，如皮疹、喉咙肿胀或呼吸困难等症状。此外，如果是消化系统敏感或有特定疾病如胃炎、肠炎等的人群，同时食用这两种水果可能加重消化不良的症状。
因此，在日常饮食中，应留意自身的身体健康状况和过敏情况，合理搭配，避免摄入过敏原。同时，注意均衡饮食，保持多样化的食物摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，促进身体健康。
参考资料：
[1]王瑾,丛桂芝,尚振江,等.‘树上干’杏营养成分分析及发展前景探讨[J].北方果树,2014,(06):5-7.
[2]邓浩,吴广,陈小妹,等.3种芒果品种不同成熟度的营养指标聚类和主成分分析[J].现代食品科技,2024,40(06):198-205.
