159换食是一种代餐减重方式。通常情况下，月经期间不建议进行159换食。具体分析如下：
159换食法通常指在一定时间内仅食用特定的159素食全餐，以实现轻断食或排毒的目的。在月经期间，女性身体处于特殊的生理状态，子宫内膜脱落、经血排出，身体需要更多的营养和能量来支持这一过程。此时进行换食，严格的换食计划，可能会导致营养不足。
月经期间，女性身体对铁、蛋白质等营养素的需求增加，以补充因失血而流失的营养。如果此时进行换食，可能会导致营养摄入不足，影响身体健康。不恰当的饮食调整可能会干扰正常的月经周期，导致月经量异常、经期延长或缩短等问题。
在月经期间进行饮食调整的女性，建议采取温和、科学的方式，保证摄入足够的蛋白质、铁、维生素等营养素，多吃瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等食物。
参考资料：
[1] 马晓璇. 青春期月经相关知识与经期护理[J]. 青春期健康,2024,22(14):22-23.
[2] 舒琴. 怎样做好经期护理[J]. 家庭医药,2019(8):52.
