鹅肉和花生通常能一起吃，要注意适量食用。
对大多数人而言，鹅肉和花生都是营养价值较高的食物。鹅肉富含蛋白质、维生素和矿物质，而花生则含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及多种维生素和微量元素。从营养学的角度来看，鹅肉和花生之间没有直接的冲突，通常能一起吃，一起食用可以提供更全面的营养，有助于身体健康。
二者搭配食用，可以提供全面的营养，增强体质，提高免疫力。如果个人没有特殊的过敏反应或者消化系统疾病，鹅肉和花生是可以一起食用的。适量地将鹅肉和花生一起食用，一般不会产生不良反应。
在任何情况下，保持均衡饮食，多样化食物来源，遵循适量原则，有助于维持健康。在日常饮食中，应注意保持均衡和适量，避免过量摄入任何一种食物。
参考资料：
[1]韩飞.三种加工方式对鹅肉品质的影响[D].合肥工业大学,2023.
[2]王贝贝,周童,王欢,等.黑芝麻花生植物蛋白发酵乳饮料的工艺研究[J].农产品加工,2025,(07):52-56.
