一般情况下，芒果跟火龙果能一起吃，需注意适量食用。具体分析如下：
芒果富含维生素A、维生素C以及膳食纤维，而火龙果则含有丰富的维生素C、铁和抗氧化剂。两者搭配食用不仅能够提供丰富的营养成分，还能增强免疫力和促进消化。只要没有过敏史或者消化系统敏感问题，同时摄入量适中，这两种水果可以安全地一同享用。
但两者都含有丰富的膳食纤维，适量食用有助于肠道蠕动，但如果过量食用，可能会导致肠胃负担过重，出现腹胀、腹痛、消化不良等问题。同时，芒果和火龙果都含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。对糖尿病患者来说，需要特别注意控制摄入量。
在日常生活中，合理搭配食物、关注自身健康需求是保持良好身体状态的关键。
参考资料：
[1]王惠聪. 果品营养与功能[M]. 化学工业出版社: 202210. 236.
[2]杨晓光,王晓黎. 中国居民膳食指南2022|准则一 食物多样，合理搭配 [J]. 中国食物与营养, 2022, 28 (08): 2.
