一般情况下，洋葱和鲫鱼能一起吃，但应注意控制食用量。具体分析如下：
洋葱富含维生素C、膳食纤维等营养成分，具有抗氧化、降血脂等功效。鲫鱼含有丰富的蛋白质、维生素D、钙等营养物质，能够补充人体所需营养，增强免疫力。两者搭配食用，营养互补，味道鲜美。例如，将洋葱与鲫鱼一同炖煮，可以使鱼肉更加鲜嫩，同时洋葱的香味也能提升整道菜的口感。
但洋葱具有辛辣味，属于刺激性食物，过量食用可能会刺激胃肠，导致腹胀、腹痛等不适。对胃肠功能较弱或患有胃肠疾病的人群，这种刺激可能会加重病情。同时，洋葱中含有一定量的草酸，过量食用可能影响蛋白质的消化吸收。因此，建议日常适量食用洋葱和鲫鱼。
在日常饮食中，建议适量食用各种食物，注意食物的新鲜度和烹饪方式，避免生食或半生食，以防食物中毒或感染疾病。
参考资料：
[1]许狄. 良好饮食习惯“种”出来 [J]. 家长, 2020, (12): 179-180.
[2]本刊综合. 夏天到了,你准备好健康手册了吗? [J]. 中南药学(用药与健康), 2017, (05): 82-83.
