一般情况下，长期口腔溃疡可能是口腔卫生不良、饮食刺激、内分泌失调、口腔扁平苔藓、消化性溃疡等原因造成的，如有需要，建议及时就医。具体分析如下：
1、口腔卫生不良
如果口腔卫生不良，细菌就容易在口腔内大量繁殖。这些细菌不仅会对口腔黏膜造成刺激，还可能引发感染，从而导致长期口腔溃疡的发生。应注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后及时漱口，保持口腔清洁，减少细菌和病毒的滋生。
2、饮食刺激
经常食用过硬、过烫、过辣或过于粗糙的食物，可能直接刺激和损伤口腔黏膜，导致长期口腔溃疡形成。建议减少刺激性食物的摄入，如辛辣、过热或过硬的食物。
3、内分泌失调
可能是熬夜、压力、饮食等导致内分泌乱，内分泌失调激素失衡，引发口腔黏膜免疫异常致溃疡，常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等症状。可在医生指导下使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。
4、口腔扁平苔藓
与精神因素、内分泌紊乱、免疫功能失调等有关，免疫介导的炎症反应破坏口腔黏膜上皮，形成长期不愈的溃疡，并伴有口腔疼痛、口腔出血等。可在医生指导下使用昆明山海棠片、维生素B2片、维A酸乳膏等药物治疗。
5、消化性溃疡
可能由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、胃黏膜保护作用减弱等因素引起。消化性溃疡致机体免疫失衡、营养吸收差，引发长期口腔溃疡，伴有腹胀、恶心等。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁片等治疗。
日常生活中保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，适量补充维生素和矿物质，有助于减少口腔溃疡的发生。
参考资料：
[1]顾佳麟,胡凤林,吴国琳.中西医结合治疗复发性口腔溃疡研究进展[J].西部中医药,2025,38(02):108-112.
[2]金鑫.口腔溃疡知多少[J].保健医苑,2025,(04):48-49.
