孕妇感冒是否可以吃荔枝，需根据具体情况进行判断。如果孕妇感冒症状轻微，通常可以适量食用荔枝。但如果症状严重，则不建议吃荔枝。具体分析如下：
荔枝富含维生素C、糖分、维生素B族等营养成分，适量食用可以为身体提供营养。在感冒期间，如果孕妇的症状较轻，且没有严重的内热或上火表现，可以适量食用几颗荔枝。在食用荔枝的同时，应多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以保持营养的均衡摄入。
但如果孕妇感冒伴有高热、喉咙疼痛或咳嗽等症状，尤其是咳嗽时。荔枝性温热，此时食用可能加重体内热气，导致上火现象，加剧不适症状，应避免食用。此外，合并妊娠糖尿病、肥胖或既往有巨大儿分娩史的孕妇，高糖荔枝可能引发血糖波动，此种情况也应避免食用。
在感冒期间，孕妇应保持良好的饮食习惯和生活方式，遵循医生的指导，以促进身体恢复。
参考资料：
[1]曾良科,张子俊. 荔枝24小时抢“鲜”送达省内[N]. 南方日报, 2025-05-30 (A05).
[2]杨山芮,刘军,李丽,等. 荔枝果酒发酵工艺优化及其挥发性风味物质和非挥发性代谢物分析 [J]. 中国酿造, 2025, 44 (05): 76-85.
