一般情况下，蓝莓和花生能一起吃，但需注意适量食用。具体分析如下：
蓝莓是一种富含维生素、矿物质和抗氧化剂的水果，而花生则富含蛋白质、脂肪和多种微量元素。在正常情况下，蓝莓和花生一起吃并不会产生有害物质，也不会对健康造成负面影响。适量地同时食用这两种食物是安全的，并且可以提供多种营养成分。
但蓝莓富含膳食纤维和抗氧化剂，而花生含有较高的蛋白质和脂肪。同时食用过多可能会增加肠诶擦好难过负担，导致消化不良、腹胀等问题。此外，蓝莓属于寒性食物，过量食用可能会导致体内寒气加重，引起腹痛、腹泻等症状。
在日常饮食中，也应注意均衡摄入各类营养物质，避免过量食用高热量、高脂肪的食物，保持良好的生活习惯。
参考资料：
[1]朱小震. 中医智慧——四季健康饮食搭配 [J]. 健康必读, 2024, (36): 74.
[2]陈怡然 ,马赛花. 饮食结构的合理搭配 [J]. 开卷有益-求医问药, 2023, (04): 8.
